Още 10 лесни начина да гориш калории извън фитнеса

0
51

Виж още: 10 лесни начина да гориш калории извън фитнеса

Реклама

Това са още 10 начина да увеличиш калориите, които гориш всеки ден, без да отделяш кой знае колко време и усилия. Някои от тези начини даже са приятни.

Барман

1. Поиграй си на барман

За 30 минути правене на коктейли ще изгориш калориите на една малка водка. Да не говорим, че ако влезеш в ролята на барман, със сигурност ще си звездата на вечерта и ще привлечеш вниманието на онази симпатична съседка.

За 30 минути приготвяне на коктейли един 80-килограмов мъж изгаря около 110 калории.

2…

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here