Мъжкото онлайн списание
Здраво тяло » Хранене и Спорт » Сутрешно презареждане в казармата
Сутрешно презареждане в казармата
Вторник, 29 Септември 2009 10:14 Написано от Мартин Гергов   

Сутрешно презареждане в казармата

В армията думата „разглезен" съществува до входната врата или максимум до сутринта на втория ден след приемането ви. Ето едно "сладко като фин млечен шоколад" примерче от постъпването ми:

Ден първи: Потропва се културно на вратата и влиза сержант с усмивка на лице и с думите: „Пиленца-а-а, ставайте да папкате, хайде, че закъсняваме!"

Ден втори: Бууум-м-м! Вратата се удря в стената зад нея със страшна скорост, отворена с крак. Влиза сержант с кисела физиономия и с думите: "Ставайте, м-м-м... ша е..... Всички са строени, до кога ша ви чакам... до 2 минути да сте на плаца! За закъснелите - непоряди или лишаване от отпуск!"

Останалите дни сами си ги описвайте. Не звучи лигаво, нали?

Но времето, когато за всички мъже имаше задължителна военна служба, отмина. В днешната тема обаче ще се постарая да пресъздам сутрешната физзарядка такава, каквато тя беше по време на моята военна служба, (аз съм бивш старшина на рота към сухопътни войски), но приложима в цивилния начин на живот

Ако сте отървали казармата, ви е ясно като в мъгла за какво става въпрос, но може би има и такива сред вас, които са имали късмета да я избутат (те нека козируват в коментарите!).

И така, да започваме със сутрешната физзарядка!

Часът е точно 5:50. Дежурният по рота започва да вика с пълен глас: "Рота, ставай от сън! Рота, ставай за физарядка! Униформа!" (Униформата е в зависимост от метеорологичните условия - голи до кръста, по куртки или тениски). В 6:00 ч. всички трябва да са строени на плаца.

В цивилни условия задачата на дежурния по рота може да изпълни алармата на телефона ни (с подходящ за целта запис), а нашият плац може да бъде паркът, стадионът или фитнес залата (ако е голяма).

Започва проверка на ротата с цел да не би някой да се е скътал или успал. Това може да извърши например инструкторът ако сте група трениращи.

Следва обиколка на плаца, равняваща се на около 4 км (напълно разумно за начинаещ).

А не забравихме ли нещо?



 

Подобни статии

По-тъмен алкохол - по-лош махмурлук

Цветът на алкохола определя тежестта на махмурлука... [още]
Сауната: правила

Застудяването напоследък ни напомни за едно от удоволствията на зимата –... [още]
Мъжете, лятото и кожата

Лятото си е един чудесен сезон!През него жените слагат все по-малко и по-малко... [още]
Как да се движиш повече

4 начина да се раздвижваш в забързаното ежедневие... [още]
Здравословният тен

Приятен бронзов загар – това е нещо, което привлича женските погледи. Когато... [още]

Последно добавени:

Най-новите

Даво Гарсия за зумба, емоциите и трениро

News image

Една латиноамериканска ср...

А ти опита ли Gillette Fusion Proglide с

News image

Ново от Gillette...

THE SHIVAS + COMASUMMER в Бургас

News image

На 20 август на закр...

Честит август!

News image

Няколко снимки на Сара Са...

Калъфче за клечки за зъби

News image

Това е едно от нещата, за...

Летен стил: шапка за плажа

News image

Плажен стил...

Лято с Елизабет

News image

Ако ти трябва вдъхновение...

Изкуството на тройката: разказ от първо

News image

Карли разказва от личен о...

Британска инвазия на SPIRIT of Burgas 20

News image

KWABS, STEREO MCs и MILOW...

35 начина да изгорим мазнините на корема

News image

Гореща лятна тема...




За нас:

  • Vratovrazka.bg - онлайн списание само за мъже!
  • Защото ние сме мъже. Нека се забавляваме заедно!

Авторско право:

©2006-2009 „Уеблинк Медиа“ ООД Всички права запазени. Всички текстове и изображения, публикувани в vratovrazka.bg са собственост на „Уеблинк Медиа“ ООД и техните партньори и са под закрилата на Закона за авторското право и сродните му права. Използването и публикуването цялото съдържание на сайта или на част от него без разрешение/откупено авторско право от „Уеблинк Медиа“ ООД е забранено. Условия за ползване.

За реклама

reklama@vratovrazka.com

тел: +359895795740

Допълнителна информация