HomeTagsтренировка

тренировка

Сауна

Момиче в саунаИдеята на сауната е преди всичко една – хората да останат без дрехи...

Храни за мускули

Кисело млякоДа си признаем – от чипса и бирата не се трупат мускули. (Трупа се нещо друго.) Има обаче храни, които, заедно с тренировките, ще ни помогнат да се сдобием с добро тяло...

Щрихи от етикета за обща употреба – 2

ГириСъществува ли такова нещо като фитнес етикет? Не и в писмен вид. И все пак има някои неща, които ще направят пухтенето в залата малко по-приятно (особено ако всички ги спазват…)

Бъди самоуверен!

СамоувереностВратовръзката казва: Важно е да си самоуверен!
Със сигурност си чувал, че едно от нещата, които жените намират за изключително секси, е самоувереността...

Как да се облечем за зала

МаратонкиЛятото идва и повечето от нас тръгват на зала, за да са във форма за плажа. И с това идва проблемът – често разпространеното схващане, че в залата трябва да сме облечени в стари и мръсни дрехи – нали и без това ще се потим с часове?
Но нашето мъжко списание ти казва: НЕ, не е така...
- Advertisement -spot_img

A Must Try Recipe