Лятото идва и повечето от нас тръгват на зала, за да са във форма за плажа. И с това идва проблемът – често разпространеното схващане, че в залата трябва да сме облечени в стари и мръсни дрехи – нали и без това ще се потим с часове?
Но нашето мъжко списание ти казва: НЕ, не е така! Вероятността в залата да срещнеш позната, потенциално гадже, колега или дори шефа е не по–различна от вероятността да ги срещнеш на улицата или в някой магазин. Защо тогава трябва на едното място да изглеждаш ужасно, а на другото да спазваш разни модни тенденции и правила? Ами не трябва – и на двете места трябва да си готин.
Важен момент при съобразяването на дрехите е, че освен модни, те все пак трябва да са и практични. Например дънките, които ти стоят толкова добре, определено нямат място в спортния ти екип. Какво тогава да облечеш за тренировката си? Ето съветите на нашето мъжко списание:
Горни дрехи
Най-лесният и практичен избор е тениската. НО не говорим за онази стара, накапана и овехтяла тениска, която носиш само когато имаш да боядисваш. Трябва да си малко по–взискателен към нея. За да си сигурен, че си направил добър избор на тениска, трябва да имаш предвид следните няколко неща: материалът, от който е направена тениската, трябва да е лек, за да може кожата ти да диша, например памук. Избягвай тениски от полиестер. Идеята за мрежест потник или тениска също не е добра. 
Тениската не трябва да е бяла! Има три причини за това:
1) Бялото не излъчва топлина, както тъмните цветове, т.е. намалява охлаждането на тялото.
2) За нула време ще заприличаш на изпотено прасе и това ще личи. Потната бяла тениска не е особено привлекателна гледка. С нея е доста по-лесно да се видят участъците, които си напрегнал на тази тренировка.
3) Трябва да внимаваш какво пипаш и до какво се допираш (и без помощта на мъжко списание си знаеш, че бялото се цапа лесно, нали?)
Забрави и за потниците. Ако искаш да ти се виждат раменете, избери тениска без ръкави.
Долни дрехи
За гащите няма да говорим. Ще говорим какво ще носиш над тях. Въпреки това една добра идея е да не забравяш да си сложиш бельо.
Забрави за тесните панталонки…
Забрави за тесните панталонки, тях ги оставяме на жените – за разлика от тях ние не сме плоски между краката. Избери някакви обикновени къси панталони, които не са по-дълги от 7-8 сантиметра под коленете. Освен това трябва да ти стоят някъде около кръста, а не на задника, все пак няма да се снимаш в новия клип на Eminem. Ако по-късите панталонки не са ти приятни, спокойно можеш да избереш някой от по-дългите спортните модели на Adidas или Nike.
И ние сме виждали онези широки панталони, на задника на които е написано нещо. Този надпис обикновено е извинение за мъжете да оглеждат дупетата на жените, т.е. харесваме да ги гледаме, но НЕ и да ги носим!
Обувки и чорапи
При голямото разнообразие от спортни обувки на пазара това трябва да е най-лесната част от избора ти. Всичко тук е въпрос на вкус. Никога обаче не носи друг тип обувки освен маратонки, тъй като те осигуряват правилна извивка, поддържаща дъгата на ходилото. Придържай се към бели чорапи или нюанси на бялото. Дължината им не е добре да надвишава височината на кокалчетата на крака ти. Шапки и кърпи за глава принципно са лоша идея, освен ако не отиваш да играеш баскетбол.
Използвай ръкавици. Мазолестите ти ръце ще отблъснат девойчетата, които са се впечатлили от мускулите ти, и язък за блъскането в залата. Избери леки ръкавици, през които кожата да диша, иначе ръцете ти ще замиришат много неприятно.
Зарежи бижутата
Залата определено не е място за тях. Не си на модно ревю все пак! Само ще ти пречат да си изпълняваш правилно упражненията. Нали се разбрахме, че няма да се снимаш в клип на Eminem?
Хавлията не е лоша идея
Ако от залата дават хавлия, използвай я, ако не – донеси си. Постилай си я, когато правиш упражнения – все пак идеята да седнеш в локвата пот от предишния не е много приятна, нали? А най-добре ще е ако и той си е донесъл кърпа.
Носи си и други дрехи
Тъй като се изпотяваш много по време на тренировка, добре е да си донесеш дрехи за преобличане.
Избирай цветовете
Когато излизаш навън, не носиш зелени панталони и червена блуза, нали? Не ги носи и в залата. Е, няма нужда да си избираш костюмче, това вече отива малко далеч, но добра идея е например да комбинираш сива тениска с черни шорти. Не е чак толкова трудоемко да се подберат цветовете, пък и си заслужава – никога не знаеш кога някоя спортистка ще те загледа!
Като заговорихме за спортистки…
Хубавите дрехи в залата са една чудесна идея. Като съчетаеш елегантност със спортен стил, получаваш самочувствие. Така освен че можеш да изпълняваш спокойно сериите от упражнения, нищо не ти пречи да отидеш до момичето на бягащата пътека и да се пробваш да й поискаш телефонния номер…