Мъжкият климактериум (андропауза)

От какво се причинява андропаузата?

Въпреки това има някои неща, които се случват в организма и които водят до мъжкия климактериум. А именно – нивата на хормоните рязко спадат в тази възраст (това се случва и при менопаузата при жените). При мъжете намалява тестостеронът, при жените – естрогенът.

След 30-годишна възраст тестостеронът започва да намалява с по 10% на всеки десет години. В същото време нещо друго, наречено „свързващ глобулин (или протеин) за половите хормони”, се увеличава. Този белтък се свързва с голяма част от тестостерона и го държи в неактивно състояние, като така му пречи да изпълнява добре функциите си. Колкото повече е неактивният тестостерон, с толкова по-голямо основание можем да говорим за андропауза.

Намаляването на тестостерона се свързва и с повишен риск от остеопороза и фрактури. Според някои учени това понижаване води и до смущения в кръвоносната система, но тази връзка не е установена със сигурност.

В какво се изразява андропаузата?

Някои признаци са свързани със секса – намалено либидо, понижена сексуална способност. Други – с двигателната система: остеопороза, болки в мускулите и ставите. Също така, този период се характеризира със смущения като раздразнителност, нервност, депресивни настроения, обща отпадналост и липса на настроение, бърза умора. Също така: намалена мускулна маса и увеличено количество мазнини.

Всичко това означава, че един мъж, който преди андропаузата е бил енергичен, силен и позитивно настроен към света, с навлизане в опасната възраст може да се превърне в песимист, в негативно настроен и потиснат човек, който все по-трудно намира мястото си в обществото.

Като цяло мъжкият организъм в климактериум е с намалена дееспособност. Това се изразява много силно на работното място. Около 80% от мъжете в тази възраст се оплакват от понижена енергичност и непрекъсната умора от работата. Някои мъже избират грешен път да се справят с това състояние – пият много кафе, злоупотребяват с алкохола и цигарите, започват да взимат сънотворни.

Всичко това се отразява пагубно на нервната система. Способността за концентрация намалява, паметта отслабва. Нараства желанието за усамотение – мъжът предпочита да си стои вкъщи, като се изолира от околните. Пред това да се види с приятели предпочита да гледа телевизия или да стои пред компютъра.

Какво е решението на проблема?