10 правила за релефни мускули - Страница 4 |
Вторник, 26 Ноември 2013 10:25 Написано от Vratovrazka.bg |
Страница 4 от 10
4. Мускули: Не тренирай само за една група Колкото повече мускулни групи тренираш по време на една тренировка, толкова по-интензивна е тя. А, както стана ясно, интензивността е от значение. 5. Изкушения: Не прекалявай с тях… |
Подобни статии
Ухапванията от комари
За ухапванията от комари и как да се справиш с тях. Също и за легендата,... [още]

За ухапванията от комари и как да се справиш с тях. Също и за легендата,... [още]
Бирата и килограмите
Една често срещана заблуда, която се отразява доста зле на фигурата, е, че от... [още]

Една често срещана заблуда, която се отразява доста зле на фигурата, е, че от... [още]