Проблем 1: Преждевременна еякулация
Контролът над това кога свършваш е напълно в твои ръце, стига да отделиш малко време за практика. Въпреки че вероятно си чувал за методите, ето малко преговор на основните:
Решения
Самостоятелна работа
Достигнането почти до оргазъм по време на мастурбация и спирането точно в този момент е добро упражнение. Друг вариант е, отново точно преди оргазма, да спреш и да стиснеш леко главичката на пениса. Също така, научи да разпознаваш кога наближава да свършиш и пробвай да забавиш темпото, да се отпуснеш и след това да се съсредоточиш наново в това, което правиш.
По време на секс
Ако усетиш, че си близо до това да свършиш, пробвай да забавиш темпото, да дишаш дълбоко и да замениш бързите движения с бавни и дълбоки. Или направо спри да се движиш и вместо това целуни момичето по-дълго от обикновено. Тази промяна би трябвало малко да забави нещата за теб и да ги ускори за нея – целувките и по-бавното проникване са възбуждащи за жените.
Проблем 2: По-малко секс…