Най-мъжкият спорт на планетата

0
565

На състезанието Sengoku

Реклама

На състезанието Sengoku

М. Г.: Какво представлява ММА?

С. Н.: ММА (Mixed Martial Arts) или на български Смесени бойни изкуства има 3 големи Федерации в света – Sengoku, Dreem и UFC, като при всичките правилата са почти еднакви. Целта е да накараш противника ти да се откаже (чрез душене или ключ) или да накарaш съдията да спре мача поради безпомощност на опонента ти. Малкото забрани, включени в правилника, са бъркане в очите, носа и устата, удари в слабините, хапане и скубане.

М. Г.: Колко бой трябва да изядеш, за да станеш непобедим боец?

С.Н.: Може цял живот да те бият и да не се научиш да побеждаваш. Хубаво е да носиш на бой, но по-хубаво е да биеш.

М.Г.: От какво се боиш по време на мач?

С.Н.: Боя се от себе си!

М.Г.: Тренировката по ММА става ли за горене на мазнини и с какво времетраене е?

С.Н.: Този въпрос трябва да зададете по-скоро на моя кондиционен треньор. Има нещо също толкова важно, колкото и тренировката. Това е храненето. Аз ги разделяам на 3 равни части: тренировка, хранене и подходящи добавки.

Времетраенето на моите тренировки е различно. Зависи от периода, в който се намирам, от целта на тренировката и още няколко тънки момента. Хубава тренировка може да се направи и за 45 минути.

М.Г.: Тренираш ли във фитнес зала?

С.Н.: Задължително 2 или 3 тренировки в седмицата имам във фитнес залата, като всяка е индивидуална, за да не привиква тялото към нея.

М.Г.: Какви храни предпочиташ и колко често се храниш на ден?

С.Н.: Предпочитам чисти храни. Пилешко, телешко, риба, ориз, салати и плодове, разделени на 4-5 хранения дневно. Не ям свинско, хляб и сладкиши.

М.Г.: Приличат ли си свободните двубои и кечът?

С.Н.: Приличат си по многото публика, която събират.

Станислав Недков, треньорът му Георги Делчев и г-н Камен Попов

Станислав Недков, треньорът му Георги Делчев и г-н Камен Попов

М.Г.: Въздържаш ли се от секс преди мач?

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here