Заглавието може да ти звучи малко налудничаво, но всичко ще стане ясно ей сега.
Това е „дадбод“:
Това е и причината да си купиш маратонки.
Сега малко по-подробно за онези от вас, които все още имат търпението да четат повече от статуси във Фейсбук (аз самият напоследък нямам това търпение. Пък и има адски дълги и протяжни статуси, които са интересни само за автора си.)
„Дадбод“, разбира се, идва от английски – „dadbod“ – и буквално означава „тяло на татко“. Това е от онези нови думи, които излизат из виртуалното пространство с цел да обяснят някой нов (или не много нов) феномен.
Та, „дадбод“ иде да рече тяло на човек, който така и не е започвал никога нищо да тренира в живота си. И който, макар и не винаги дебел в класическия смисъл да думата, като цяло не изглежда добре.
Ето някои добри обяснения за същността и природата на „дадбод“, взети от няколко англоезични медии:
„Този тип тяло казва: „Ходя на фитнес от дъжд на вятър, но също така пия здраво през уикендите и обичам да изяждам по осем парчета пица на едно ядене“.“ (The Odyssey)
„Дадбод е физика, която се характеризира с нерелефни мускули под тънък слой мазнина, най-често завършена с бирено коремче.“ (The Cut)
„Това е онази сива зона между добра форма и наднормено тегло, в която е баща ти откакто ти си се родил.“ (Total Frat Move)
„Ако не можеш да видиш пениса си, когато си гол до кръста, то най-вероятно имаш дадбод от първо качество. И вероятно се приближаваш към нездравословното.“ (GQ)
„С две думи: има мъже, които са генетично предразположени към това да правят плочки. Има и всички останали мъже.“ (Complex)
„Дадбод е физическото проявление на мъжете, които се събуждат, поглеждат се в огледалото и си казват „Ами, май ще пропусна фитнеса тази седмица и вместо това ще ям пица за обяд и за вечеря. И пак ще подминавам обявите за запознанства от момичета, които не изглежда да тренират пет пъти семично“.“ (The Frisky)
Някои твърдят, че мъжете с дадбод могат да го използват, за да привличат млади момичета, които търсят в мъжете образа на баща си. Друга гледна точка е, че това е оправдание на мързела на всички мъже, които не са тренирали през живота си.
Обобщение: „дадбод“ е нещо, което не би искал да имаш. Оттам и съвета с маратонките. Ако нямаш, купи си. Ако имаш, слагай ги и отивай да тичаш. Или каквото обичаш да правиш като спорт.
Не само защото лятото идва и ще трябва да носим все по-малко дрехи. Външният вид, колкото и да е важен сам по себе си, не е единствената причина да спортуваш и да се поддържаш. Основните причини са собственото ти здраве и самочувствие.
Все пак външният вид е отражение на начина, по който се чувстваш, и на грижите, които сам смяташ, че си струва да полагаш за самия себе си.

Или как да тренираш, без да отделяш специално време...
Трябва ли да се откажеш от него?
Те намаляват резултатите от фитнеса...
Мариян се съгласи да разкрием напълно хранително-тренировъчния му режим...
Лятото е вече тук...