3 идеи за здравословно бирено мезе

Футбол, бира, чипс и бирено коремче! Хм… Чакай, последното май не е толкова хубаво…

Футболът върви с бира, това е ясно. Бирата пък върви с разни неща, които не са съвсем полезни за добрата ни форма. Особено ако тъкмо сме влезли в летните дрехи и се готвим да покажем мускули на плажа.

Затова решихме да съберем няколко идеи за бирени мезета, които няма да попречат на добрата ти форма. С тях можеш едновременно да похапваш, докато гледаш мача, и да не се притесняваш, че кантарът ще скочи нагоре като твърде високо центриране.

1. Вместо пържени картофи или чипс: картофена салата

Да, изисква малко повече време, ако си я приготвяш сам. Само че е хранителна и далеч по-полезна от пържените картофи. След като свариш картофите, нарежи ги и добави лук, магданоз, малко олио и оцет, както и сол или сирене. Ако искаш да е съвсем здравословно, смени олиото със зехтин, а сиренето обезсоли предварително.

2. Вместо пържена цаца: риба, но не пържена…