Мъжкото онлайн списание
Секс и стрес
Сряда, 04 Ноември 2009 11:53 Написано от Тодор Дойчинов   

Каква е връзката между тях и как да имаш повече от първото и по-малко от второто. (И накрая – един специален съвет на Vratovrazka.bg срещу мъжкия стрес.)

Секс и стрес

Стресът причинява всякакви гадости и една от тях е проблемен сексуален живот. Изследвания доказват, че хората, подложени на стрес в работата, вкъщи или където и да било, имат понижено сексуално желание.

Връзката стрес-секс

Причината стресът да влияе на либидото са хормоните. Когато тялото ни реагира на стреса, организмът ни преминава през редица хормонални промени – увеличава се производството на кортизол и адреналин. Увеличеното производство на тези хормони може да доведе до проблеми с други хормони – онези, които са свързани със сексуалното желание. И ако състоянието на стрес не се промени, то постепенно се превръща в хронично.

Иначе казано, стресът не е някакъв въображаем проблем, той има чисто физически измерения и е нормално да се отразява на сексуалния ни живот.

Затворен кръг

Най-интересното във връзката между стреса и либидото е, че тя е двупосочна. Ако си подложен на стрес, имаш понижено либидо. Правиш по-малко секс и това води до допълнителна фрустрация и още повече стрес.

Стресът, потентността и фитнесът

Решението

За да се излезе от този порочен цикъл, трябва да се справиш със стреса. Това често е по-трудно, отколкото звучи, особено ако източникът на стрес е постоянен и не зависи напълно от теб.

Ако не можеш да решиш проблемите, които те стресират, има и друго, макар и временно, решение – да си налагаш да ги забравяш отвреме навреме. Ако например нещо те тормози в работата и за момента не можеш да го поправиш, спри да мислиш за него в мига, в който се прибереш вкъщи.

Повече секс

Това е най-доброто лекарство. Ако усещаш, че стресът влияе на сексуалното ти желание, обясни на половинката си, че имаш нужда от нейната веща помощ. Харесайте си една вечер от седмицата и се уговорете, че тя е запазена за секс. Изключете телефоните и телевизора и си поставете за цел да опитате нещо ново в леглото. Доказано е, че оргазмът е сред най-добрите средства срещу стрес.

(Ако решиш да се възползваш най-грозно от това, че си стресиран, кажи на приятелката си, че си чул, че свирките са особено добро средство срещу мъжкия стрес. Ако искаш, даже й кажи, че си го прочел във Vratovrazka.bg, ние ще потвърдим версията ти.)

Виж още: 10 неща, които пречат на добрия секс

 

Подобни статии

Без думи: тя иска секс

В общуването ни няма само думи, за което можем само да сме благодарни на майката... [още]
Бар Рефаели за Passionata

Тя очевидно е родена, за да бъде модел на бельо... [още]
Риана за Armani - видео

Както може да се очаква, видеото е доста секси... [още]
Вдъхновение за уикенда

Към най-близкия плаж... [още]
Лара и цензурата

На тази снимка на Лара Стоун липсва нещо... [още]

Последно добавени:

Честит август!

Няколко снимки на Сара Сампайо... [още]
Лято с Елизабет

Ако ти трябва вдъхновение, за да започнеш да мислиш за лятото... [още]
Сара, Ибиса и лятото

Португалската манекенка Сара Сампайо... [още]
Сексът и средновековието: кога и как?

Църквата казва: по малко и в мисионерската... [още]

Най-новите

Даво Гарсия за зумба, емоциите и трениро

News image

Една латиноамериканска ср...

А ти опита ли Gillette Fusion Proglide с

News image

Ново от Gillette...

THE SHIVAS + COMASUMMER в Бургас

News image

На 20 август на закр...

Честит август!

News image

Няколко снимки на Сара Са...

Калъфче за клечки за зъби

News image

Това е едно от нещата, за...

Летен стил: шапка за плажа

News image

Плажен стил...

Лято с Елизабет

News image

Ако ти трябва вдъхновение...

Изкуството на тройката: разказ от първо

News image

Карли разказва от личен о...

Британска инвазия на SPIRIT of Burgas 20

News image

KWABS, STEREO MCs и MILOW...

35 начина да изгорим мазнините на корема

News image

Гореща лятна тема...




За нас:

  • Vratovrazka.bg - онлайн списание само за мъже!
  • Защото ние сме мъже. Нека се забавляваме заедно!

Авторско право:

©2006-2009 „Уеблинк Медиа“ ООД Всички права запазени. Всички текстове и изображения, публикувани в vratovrazka.bg са собственост на „Уеблинк Медиа“ ООД и техните партньори и са под закрилата на Закона за авторското право и сродните му права. Използването и публикуването цялото съдържание на сайта или на част от него без разрешение/откупено авторско право от „Уеблинк Медиа“ ООД е забранено. Условия за ползване.

За реклама

reklama@vratovrazka.com

тел: +359895795740

Допълнителна информация