16. Броколи
Това е един от най-полезните зеленчуци. Богат е на желязо, калций, фибри и витамин С. Всичко това го прави много полезен за кръвоносната система, костите и имунитета. Една чаена чаша съдържа около 30 калории.
17...
| 20 перфектни храни за перфектна форма: част 4 |
| Вторник, 04 Февруари 2014 08:07 Написано от Vratovrazka.bg |
|
Страница 1 от 5
|
Подобни статии
10 килограма мускули за 60 дни - 2 
Мариян се съгласи да разкрием напълно хранително-тренировъчния му режим... [още]
Мариян се съгласи да разкрием напълно хранително-тренировъчния му режим... [още]
Разкарай лошото настроение през зимата 
Има такова нещо като „емоционално сезонно разстройство”... [още]
Има такова нещо като „емоционално сезонно разстройство”... [още]
Кризата причинява затлъстяване 
Когато парите не стигат, ядеш повече и по-некачествена храна... [още]
Когато парите не стигат, ядеш повече и по-некачествена храна... [още]
