Мъжкото онлайн списание
Здраво тяло » Хранене и Спорт » Фитнес формата и тенът
Фитнес формата и тенът
Петък, 28 Май 2010 09:59 Написано от Мартин Гергов   

Плаж
снимка: sxc.hu

Лятото наближава с всеки изминал ден. Някои от нас трябва тепърва да влизат във форма, а други – да доиздялат формата си, за да бъдат наистина перфектни.

Ако смятаме, че сме изградили впечатляваща физика, на която още отсега ни завиждат трениращите в залата, то знаете ли какво още ни остава да направим? За да изглеждаме още по-привлекателни и с още по-релефни и сексапилни мускули, се нуждаем и от перфектен тен.

Ако сте гледали състезания по културизъм, навярно сте забелязали колко кафеникаво-златисти са състезателите. Дори понякога от решаващо значение за по-добро класиране е именно тенът, който те постигат чрез слънчеви бани или солариум и професионална тенова боя.

Ако мислите, че говоря празни приказки, направете следното. Направете си снимка без тен и след време си направете на същото място и на същата светлина (тя трябва да е достатъчно силна) снимка с тен и сами кажете на коя снимка се харесвате повече.

Тенът може да се постигне по различни начини – чрез излагане на слънце или с посещения в солариум. С второто обаче трябва да сте особено внимателни.

През юли 2009 г. Световната здравна организация (СЗО) постави солариумите в най-високата категория спрямо риска от развитие на рак на кожата. Според доклада на СЗО хората, които започват да използват солариум преди 30-годишна възраст, са изложени на риск от меланома, който е със 75% по-голям от този при хора, които не ходят на солариум. Меланомата причинява повече смъртни случаи от всички останали видове рак на кожата.

Още за солариумите...



 

Подобни статии

Пости и фитнес

Липсата на животински продукти и секс дори за кратък период като този може да има... [още]
7 мита за преждевременната еякулация

Някои от най-разпространените заблуди [още]
Фитнес еволюцията на Скалата

И какъв е фитнес съветът му... [още]
Продуктите срещу изпотяване

Кое е по-добре срещу изпотяване – дезодорант или стик? Каква е разликата? [още]

Последно добавени:

Най-новите

Даво Гарсия за зумба, емоциите и трениро

News image

Една латиноамериканска ср...

А ти опита ли Gillette Fusion Proglide с

News image

Ново от Gillette...

THE SHIVAS + COMASUMMER в Бургас

News image

На 20 август на закр...

Честит август!

News image

Няколко снимки на Сара Са...

Калъфче за клечки за зъби

News image

Това е едно от нещата, за...

Летен стил: шапка за плажа

News image

Плажен стил...

Лято с Елизабет

News image

Ако ти трябва вдъхновение...

Изкуството на тройката: разказ от първо

News image

Карли разказва от личен о...

Британска инвазия на SPIRIT of Burgas 20

News image

KWABS, STEREO MCs и MILOW...

35 начина да изгорим мазнините на корема

News image

Гореща лятна тема...




За нас:

  • Vratovrazka.bg - онлайн списание само за мъже!
  • Защото ние сме мъже. Нека се забавляваме заедно!

Авторско право:

©2006-2009 „Уеблинк Медиа“ ООД Всички права запазени. Всички текстове и изображения, публикувани в vratovrazka.bg са собственост на „Уеблинк Медиа“ ООД и техните партньори и са под закрилата на Закона за авторското право и сродните му права. Използването и публикуването цялото съдържание на сайта или на част от него без разрешение/откупено авторско право от „Уеблинк Медиа“ ООД е забранено. Условия за ползване.

За реклама

reklama@vratovrazka.com

тел: +359895795740

Допълнителна информация