Мъжкото онлайн списание
Здраво тяло » Хранене и Спорт » Фитнес без граници с проф. Павел Добрев
Фитнес без граници с проф. Павел Добрев
Четвъртък, 23 Юли 2009 10:05 Написано от Мартин Гергов   

Проф. Павел Добрев

Часът е около 7:10 и аз съм се запътил за интервю. Днес съм си набелязал голяма спортна личност от НСА. Влизам в залата по щанги и виждам на бюрото моята цел - професор Павел Добрев.

Темата, която ме вълнува, е свързана отново със спорта и храненето, но при по-възрастните хора. Въпросът каква е възрастовата граница за тренировки със свободни тежести ще бъде достоверно разнищен от мен и професора.

Професор Павел Добрев е дългогодишен преподавател в НСА, доктор на педагогическите науки, президент на клуба за ветерани „Ювенис-ювенте", специализиран в силовите спортове, има над 50 години стаж и пак продължава да спортува с тежести всеки ден.

Ето и интервюто, в което професорът на няколко пъти се насълзи, спомняйки си за далечното минало:

Проф. Павел Добрев: Навърших 76 години преди 15 дни. Роден съм във Варна. На 14-15 годишна възраст разбрах, че в Пловдив ще има Техникум по физкултура, който е първият на Балканския полуостров и вторият в Европа и света след Съветския съюз. Малко по-късно сестра ми реши да кандидатства там, защото беше добър спортист, имаше титли, и ме помоли да й помогна за едни документи. И аз реших да се пробвам и аз. И така стана, че мен ме приеха, а нея не я приеха.

По какъв начин преодолявате умората?

Без непрекъснат упорит труд няма никакво постижение в никаква област - нито в науката, нито в изкуството, нито в спорта. В спорта е необходим много тежък труд, трябва голяма воля, голяма сила, голяма издръжливост, но не трябва да се достига патологически до преумора. Но пък винаги до умора, за да има резултат

Аз се уморявам всеки ден и се възстановявам и със съня, и контрастно с друга работа, защото в областите на мозъка различните дейности имат различно място. Аз спортувам, рисувам, пиша книги... И това води до мощна отмора при мен. Така се постига равновесие - товариш и мускулите, и мозъка си, а не само едното!

От колко време без прекъсване се занимавате със спорт?...



 

Подобни статии

Промени на кожата при остаряване

Промените, настъпващи по кожата, са най-видимите признаци на стареене… [още]
5 храни, които нямат място в хладилника ти

Те намаляват резултатите от фитнеса... [още]
Алергия към презервативи

Реален ли е този проблем? Много жени смятат, че мъжете се оправдават с алергия към... [още]
Няколко начина да се предпазиш от жегата

Летните горещини могат да доведат до неприятни последици върху здравето... [още]
Млякото – полезно или не

За прясното мляко има най-различни мнения, най-вече в двете крайности... [още]

Последно добавени:

Най-новите

Даво Гарсия за зумба, емоциите и трениро

News image

Една латиноамериканска ср...

А ти опита ли Gillette Fusion Proglide с

News image

Ново от Gillette...

THE SHIVAS + COMASUMMER в Бургас

News image

На 20 август на закр...

Честит август!

News image

Няколко снимки на Сара Са...

Калъфче за клечки за зъби

News image

Това е едно от нещата, за...

Летен стил: шапка за плажа

News image

Плажен стил...

Лято с Елизабет

News image

Ако ти трябва вдъхновение...

Изкуството на тройката: разказ от първо

News image

Карли разказва от личен о...

Британска инвазия на SPIRIT of Burgas 20

News image

KWABS, STEREO MCs и MILOW...

35 начина да изгорим мазнините на корема

News image

Гореща лятна тема...




За нас:

  • Vratovrazka.bg - онлайн списание само за мъже!
  • Защото ние сме мъже. Нека се забавляваме заедно!

Авторско право:

©2006-2009 „Уеблинк Медиа“ ООД Всички права запазени. Всички текстове и изображения, публикувани в vratovrazka.bg са собственост на „Уеблинк Медиа“ ООД и техните партньори и са под закрилата на Закона за авторското право и сродните му права. Използването и публикуването цялото съдържание на сайта или на част от него без разрешение/откупено авторско право от „Уеблинк Медиа“ ООД е забранено. Условия за ползване.

За реклама

reklama@vratovrazka.com

тел: +359895795740

Допълнителна информация