Мъжкото онлайн списание
Здраво тяло » Хранене и Спорт » Пости и фитнес - Страница 2
Пости и фитнес - Страница 2
Вторник, 07 Април 2009 09:41 Написано от Мартин Гергов   

Но ако мислите, че може би чрез постене ще се прочистите от греховете си... Хм, замислете се за професията отшелник – тя може би е за вас.

Тук като че ли идва на помощ методът на самовнушението на френския терапевт Емил Куе, който доказва по научен път, че ако всеки ден човек си повтаря по няколко пъти положителна фраза, това ще доведе до промени в неговия характер и отношение към живота. Така че, ако си решил да прочистиш мускулите си с подобен вид диета, кой знае, може и да стане. А относно прочистването от греховете, това според мен си е чисто самовнушение.

ПрашкиСега да обърнем внимание на Негово величество секса. Продължителният секс си е чиста аеробна или кардио тренировка (е, в някои случаи може да бъде и анаеробна – като спринт например, – но това, естествено, зависи и от партньора, и от възрастта). Затова въздържането от секс също може да ни навлече сериозни проблеми.

Чрез секса се стимулира производството на тестостерон, който е изключително важен за нас, мъжете. От него зависи доколко един мъж е наистина мъж. И нямам предвид космати гърди тип Бай Ганьо!

Високите нива на този хормон обаче водят и до някои други ефекти, като например повишена агресия. Ниските пък – до депресивност.
А благодарение на секса поддържаме някакво равновесие. Именно поради това липсата на секс, както сами разбирате, не е никак препоръчителна за повече от 2-3 дни, дори и от състезателна гледна точка (съдя на базата на моя опит!).

Лично аз не съм привърженик на традиционализма, защото ако всичко си вървеше по остарелите традиции от миналото, може би нямаше да ходим на фитнес, за да ваем телата си. Може би сексапилните ни нежни половинки щяха да ходят само с кюлоти и да не знаят за ефекта, който имат прашките върху мъжете. И може би нямаше да четеш тази статия в нашето мъжко списание vratovrazka.bg.



 

Подобни статии

7 мита за преждевременната еякулация

Някои от най-разпространените заблуди [още]
Затлъстяването при мъжете води до некачествен секс

Наднорменото тегло води до хормонални промени в организма... [още]
Да изгорим мазнините до лятото – част 2

В първа част на „Да изгорим мазнините до лятото” обхванах тренировката, с която... [още]
Неразпознаваемият 50 cent

Рапърът е свалил 25 килограма за роля... [още]
Как да се справим с пролетната умора

Голяма част от хората я изпитват при смяната на сезоните... [още]

Последно добавени:

Най-новите

Даво Гарсия за зумба, емоциите и трениро

News image

Една латиноамериканска ср...

А ти опита ли Gillette Fusion Proglide с

News image

Ново от Gillette...

THE SHIVAS + COMASUMMER в Бургас

News image

На 20 август на закр...

Честит август!

News image

Няколко снимки на Сара Са...

Калъфче за клечки за зъби

News image

Това е едно от нещата, за...

Летен стил: шапка за плажа

News image

Плажен стил...

Лято с Елизабет

News image

Ако ти трябва вдъхновение...

Изкуството на тройката: разказ от първо

News image

Карли разказва от личен о...

Британска инвазия на SPIRIT of Burgas 20

News image

KWABS, STEREO MCs и MILOW...

35 начина да изгорим мазнините на корема

News image

Гореща лятна тема...




За нас:

  • Vratovrazka.bg - онлайн списание само за мъже!
  • Защото ние сме мъже. Нека се забавляваме заедно!

Авторско право:

©2006-2009 „Уеблинк Медиа“ ООД Всички права запазени. Всички текстове и изображения, публикувани в vratovrazka.bg са собственост на „Уеблинк Медиа“ ООД и техните партньори и са под закрилата на Закона за авторското право и сродните му права. Използването и публикуването цялото съдържание на сайта или на част от него без разрешение/откупено авторско право от „Уеблинк Медиа“ ООД е забранено. Условия за ползване.

За реклама

reklama@vratovrazka.com

тел: +359895795740

Допълнителна информация