Мъжкото онлайн списание
Здраво тяло » Докторката » Музиката е полезна за здравето
Музиката е полезна за здравето
Събота, 15 Ноември 2008 13:43 Написано от Vratovrazka.bg   

Музика

Учените отдавна знаят, че смехът е полезен за здравето. Сега обаче екип от Университета в Мериленд твърди, че това важи и за хубавата музика.

Положителната емоция от слушането на приятна музика носи според учените полза за кръвоносната система и по-точно за вътрешната повърхност на кръвоносните съдове. Ръководителят на екипа д-р Майкъл Милър казва, че мозъкът има основна роля в правилното функциониране на кръвоносните съдове. Това, че хора без отклонения в нивото на холестерола и без високо кръвно налягане развиват сърдечни заболявания, според д-р Милър се дължи именно на мозъка и на неговата способност да се справя със стреса.

Затова учените предполагат, че негативните емоции от ежедневния живот могат да се неутрализират с помощта на положителни, например създадени с помощта на музиката. И така нивата на стреса да се намалят.

Стресът отдавна се свързва със стесняване на кръвоносните съдове, казват учените от Мериленд. Те открили, че кръвотокът на хората от контролната група е доста по-добър, когато те слушат приятна, избрана от тях музика, докато при неприятна музика съдовете им се стесняват. Предполага се, че причината са ендорфини или подобни на тях съединения, които се освобождават от мозъка и които имат директен ефект върху кръвоносната система.

Д-р Милър казва, че това е поредното доказателство за неизследваната, но толкова силна връзка между мозъка и сърцето, за която все още не знаем всичко.

 

Подобни статии

Тренировка в Космоса

Когато си в Космоса и гравитацията ти липсва, се озоваваш пред някои проблеми... [още]
Мъжете и обезкосмяването

Много мъже смятат, че махането на естественото телесно окосмяване е женски... [още]
Фитнес по време на война

Ако все още си мислите, че наистина сте затрупани от много работа, изтощени сте... [още]
10 пози с лаптопа, които трябва да избягваш

Те могат да ти докарат здравословни проблеми... [още]
Перфектната тройка

Става въпрос не за шведска тройка, а за перфектната тройка във фитнеса... [още]

Последно добавени:

Течни калории

Има ли разлика между калориите в храната и тези в напитките? [още]
4 факта за здравословното хранене

И как да ги използваш на практика... [още]
2 грешки на епилацията

Те могат да доведат до изключително неприятни последици... [още]



За нас:

  • Vratovrazka.bg - онлайн списание само за мъже!
  • Защото ние сме мъже. Нека се забавляваме заедно!

Авторско право:

©2006-2009 „Уеблинк Медиа“ ООД Всички права запазени. Всички текстове и изображения, публикувани в vratovrazka.bg са собственост на „Уеблинк Медиа“ ООД и техните партньори и са под закрилата на Закона за авторското право и сродните му права. Използването и публикуването цялото съдържание на сайта или на част от него без разрешение/откупено авторско право от „Уеблинк Медиа“ ООД е забранено. Условия за ползване.

За реклама

reklama@vratovrazka.com

тел: +359895795740

Допълнителна информация