Ексклузивно! От днес, 14 май, в продължение на четири поредни четвъртъка, нашият автор Мартин Гергов ще е гост на предаването „Следобед с TV7" по TV7. Темата, по която той ще говори днес, ще е „Боди Пъмп - напомпване и изгаряне на мазнини". Предаването започва в 15 часа.
За темата
Боди пъмп е програма, измислена от Филип Майлс (Phillip Mills). Той е собственик на голяма новозеландска компания за фитнес и танцови програми. Основната идея на Боди пъмп е да вкара и мъжете в залите по аеробика, като използва само базови упражнения. Иначе казано, напомпване на мускули на фона на музика.
Ако искате да научите повече, гледайте Мартин Гергов в „Следобед с TV7"!
