Мъжкото онлайн списание
Здраво тяло » Докторката » Кафето и чаят може би са полезни за пушачите
Кафето и чаят може би са полезни за пушачите
Четвъртък, 26 Юни 2008 11:31 Написано от Vratovrazka.bg   

Черен чайСпоред съвсем ново изследване високите дози кафе и чай всеки ден може би понижават риска от поне един вид удар (церебрален инфаркт) при мъжете пушачи.

Изследването е сред група финландски пушачи и показва, че тези, които пият 8 и повече чаши кафе дневно, са изложени на 23% по-нисък риск от церебрален инфаркт, а за онези, които пият поне 2 чаши черен чай на ден, рискът е с 21% по-нисък. Тези проценти са в сравнение с хората, които не пият нито една от двете напитки. Изследването не е засегнало и не е имало предвид някои други рискови фактори като например история на сърдечни заболявания. Не е установена връзка с други типове удар.

Антиоксиданти

И кафето, и чаят съдържат кофеин и имат свойства на антиоксиданти, което би могло да обясни резултатите от изследването. Според някои учени кафето намалява риска от поява на диабет тип 2; а чаят съдържа високи количества полифеноли, които предотвратяват окисляването на LDL (low-density lipoprotein – вид холестерол) и исхемичен инфаркт.

КафеВсичко това би могло да води и до намален риск от церебрален инфаркт, тъй като кафето и чаят съдържат феноли с антиоксидантни свойства, които могат да предотвратят атеросклероза.

Изследването

То включва само мъже пушачи, затова изводите не могат да се генерализират за жените и непушачите. Участници са 29 133 финландци на възраст от 50 до 69 години, които пушат поне по 5 цигари на ден и нямат минали удари. Самото изследване първоначално е с друга цел но връзката между кафето и чая и ударите е включена по-късно. Наблюдението започва през 1988 г. и за някои мъже продължава повече от 10 години, съчетано с попълване на обширни въпросници.

Интересно е, че откритата зависимост е продължила да важи, дори след отчитане на други фактори (диабет и сърдечни заболявания, кръвно налягане, прием на алкохол, количество цигари на ден). Също така, установената връзка не се е различавала при различните възрасти, телесно тегло, физическа активност и т.н.

Също така, методът на приготвяне на кафето не изглежда да има връзка с направените изводи.

Разбира се, изследването може да се оспори най-малкото поради факта, че предишни проучвания не доказват споменатата връзка между кофеина в кафето и чая и ударите.

 

Подобни статии

Как да се избръснеш с прав бръснач

Кратко практическо ръководство... [още]
Фитнес по време на война

Ако все още си мислите, че наистина сте затрупани от много работа, изтощени сте... [още]
Стресът, потентността и фитнесът

В днешно време за повечето от нас забързаният начин на живот е нещо нормално.... [още]
4 храни за добра лятна форма

С какво да заместиш пържените картофи и сладоледа... [още]
Професионалната фитнес зала

Професионална фитнес зала: що е то и има ли почва в България? [още]

Последно добавени:

Най-новите

Даво Гарсия за зумба, емоциите и трениро

News image

Една латиноамериканска ср...

А ти опита ли Gillette Fusion Proglide с

News image

Ново от Gillette...

THE SHIVAS + COMASUMMER в Бургас

News image

На 20 август на закр...

Честит август!

News image

Няколко снимки на Сара Са...

Калъфче за клечки за зъби

News image

Това е едно от нещата, за...

Летен стил: шапка за плажа

News image

Плажен стил...

Лято с Елизабет

News image

Ако ти трябва вдъхновение...

Изкуството на тройката: разказ от първо

News image

Карли разказва от личен о...

Британска инвазия на SPIRIT of Burgas 20

News image

KWABS, STEREO MCs и MILOW...

35 начина да изгорим мазнините на корема

News image

Гореща лятна тема...




За нас:

  • Vratovrazka.bg - онлайн списание само за мъже!
  • Защото ние сме мъже. Нека се забавляваме заедно!

Авторско право:

©2006-2009 „Уеблинк Медиа“ ООД Всички права запазени. Всички текстове и изображения, публикувани в vratovrazka.bg са собственост на „Уеблинк Медиа“ ООД и техните партньори и са под закрилата на Закона за авторското право и сродните му права. Използването и публикуването цялото съдържание на сайта или на част от него без разрешение/откупено авторско право от „Уеблинк Медиа“ ООД е забранено. Условия за ползване.

За реклама

reklama@vratovrazka.com

тел: +359895795740

Допълнителна информация