Мъжкото онлайн списание
Здраво тяло » Хранене и Спорт » Какво ядат футболистите - Страница 4
Какво ядат футболистите - Страница 4
Петък, 29 Юни 2012 10:07 Написано от Vratovrazka.bg   

Пол РобинсънВратарите: малко по-различен подход към храненето и закуската

Докато за футболистите, които бягат 90 минути по терена, е важно да имат достатъчно енергия и да хапват добре, за вратарите е малко по-различно. Те не бягат толкова, а работата им се състои в това да са винаги нащрек. Затова трябва да са леки и подвижни.

ЕспресоВратарят на „Блекбърн” Пол Робинсън почти не закусва, когато му предстои мач. „Обичам като излизам на терена да се чувствам възможно най-празен и лек.” Вместо обилна закуска Пол пие две-три двойни кафета и хапва малко плодове и евентуално шепа ядки.

 

Време е за обяд – какво ядат Фил Невил и Диего Форлан...

снимка на Пол Робинсън - Paolo Camera, Flickr; други снимки: sxc.hu



 

Подобни статии

Кестените - вкусни и полезни

Кестените са типична есенна храна... [още]
Какво ядат световните лидери

Барак Обама не обича червено цвекло.. [още]
По-малко инфаркти след забрана на тютюнопушенето

Английско изследване показва спад с 10%... [още]
Сауната: правила

Застудяването напоследък ни напомни за едно от удоволствията на зимата –... [още]

Последно добавени:

Най-новите

Даво Гарсия за зумба, емоциите и трениро

News image

Една латиноамериканска ср...

А ти опита ли Gillette Fusion Proglide с

News image

Ново от Gillette...

THE SHIVAS + COMASUMMER в Бургас

News image

На 20 август на закр...

Честит август!

News image

Няколко снимки на Сара Са...

Калъфче за клечки за зъби

News image

Това е едно от нещата, за...

Летен стил: шапка за плажа

News image

Плажен стил...

Лято с Елизабет

News image

Ако ти трябва вдъхновение...

Изкуството на тройката: разказ от първо

News image

Карли разказва от личен о...

Британска инвазия на SPIRIT of Burgas 20

News image

KWABS, STEREO MCs и MILOW...

35 начина да изгорим мазнините на корема

News image

Гореща лятна тема...




За нас:

  • Vratovrazka.bg - онлайн списание само за мъже!
  • Защото ние сме мъже. Нека се забавляваме заедно!

Авторско право:

©2006-2009 „Уеблинк Медиа“ ООД Всички права запазени. Всички текстове и изображения, публикувани в vratovrazka.bg са собственост на „Уеблинк Медиа“ ООД и техните партньори и са под закрилата на Закона за авторското право и сродните му права. Използването и публикуването цялото съдържание на сайта или на част от него без разрешение/откупено авторско право от „Уеблинк Медиа“ ООД е забранено. Условия за ползване.

За реклама

reklama@vratovrazka.com

тел: +359895795740

Допълнителна информация