Мъжкото онлайн списание
Вратовръзката говори » ... за кариера » 5 начина да си щастлив от работата си
5 начина да си щастлив от работата си
Сряда, 23 Февруари 2011 14:15 Написано от Кирил Стойков   

Офис

Заплатата е важна, но не по малко важно е и как се чувстваш на работа. Ето 5 начина, по които можеш да увеличиш удовлетвореността си от това, което правиш.

1. Не прекалявай с работата

Ясно е, че понякога се налага да работим повече, защото нямаме избор. Само че не забравяй едно основно положение: когато се преуморяваш, идва един момент, след който работата ти не е ефективна.

Затова не е нужно да си носиш работата вкъщи, да прекарваш уикендите пред компютъра и да поемаш допълнителни задачи. Всичко това намалява времето, което можеш да отделиш на други важни неща като семейство, приятели, хобита или научаване на нещо ново.

2. Избягай дългото пътуване до работа

Това не винаги е нещо, което можем да променим толкова лесно, но винаги, ако имаш избор, предпочитай работата да ти е по-близо до вкъщи. Дългото пътуване, особено с обществен транспорт, се отразява потискащо на хората, намалява работоспособността им и намалява времето, което иначе могат да отделят за дейности извън работа.

3. Взимай си отпуските

За да си продуктивен на работа, трябва отвреме навреме да си почиваш. Затова не забравяй за отпуските и се старай да си ги взимаш на няколко пъти. Две-три почивки от по една-две седмици са много по-добре от една почивка за цял месец. Първо, защото планирането на почивката дава също толкова удовлетвореност, колкото самата почивка и така ще получиш тази удовлетвореност няколко, а не един път в годината. Второ, защото след дълго отсъствие от работа работните навици се възстановяват по-трудно.

4. Общувай с колегите си

Общуването с колегите ти помага да отпуснеш по време на обедната си почивка и спомага за създаването на общност на работното място, което от своя страна е добре за работата и намалява стреса. Дори и колегите ти да не са ти много приятни, не се отказвай да общуваш с тях – никой не те кара да ставате приятели. Ако все пак не искаш да се сближаваш с тях, осигури си достатъчно социален живот с приятели извън офиса.

5. Намери си добър шеф

Ако си търсиш работа, чудиш се дали да не напуснеш или се колебаеш между две позиции, не забравяй, че основна роля в избора ти трябва да има шефът ти.

Какъв е добрият шеф? С две думи: той е ясен по отношение на изискванията и очакванията си, след това ясно изразява мнението си за свършената от теб работа и, когато е доволен, не пропуска да те похвали.

 

Дали, ако по някаква причина не можеш да изпълниш някое от тези неща, трябва да си потърсиш нова работа? Това зависи изцяло от теб и от това дали нивото ти на удовлетвореност от сегашната ти работа съответства с времето и усилията, които влагаш в нея.

снимка: ginatrapani, Flickr

 

Подобни статии

Очила Gold Edition

Dolce & Gabbana представиха специална лимитирана серия… [още]
Правилно ли е правилото за 3-те секунди

Безопасно ли е да ядеш храна от пода, ако не са минали 3 секунди? [още]
Лято 2010: Nichola K

Днес се чувстваме спортно и затова избрахме тази колекция... [още]
Скала на отговорните бради

Абсолютно ненаучна и доста забавна скала... [още]
10-те правила на Том Форд за външния вид

Дизайнерът за елегантния външен вид... [още]

Последно добавени:

Калъфче за клечки за зъби

Това е едно от нещата, за чието съществуване не сме предполагали... [още]
Летни панталони 2015

Времето е все по-топло... [още]
4 пролетни сака

С идването на пролетта... [още]
Лъмбърсексуалният мъж

Какво ще рече и дали да пробваш... [още]

Най-новите

Даво Гарсия за зумба, емоциите и трениро

News image

Една латиноамериканска ср...

А ти опита ли Gillette Fusion Proglide с

News image

Ново от Gillette...

THE SHIVAS + COMASUMMER в Бургас

News image

На 20 август на закр...

Честит август!

News image

Няколко снимки на Сара Са...

Калъфче за клечки за зъби

News image

Това е едно от нещата, за...

Летен стил: шапка за плажа

News image

Плажен стил...

Лято с Елизабет

News image

Ако ти трябва вдъхновение...

Изкуството на тройката: разказ от първо

News image

Карли разказва от личен о...

Британска инвазия на SPIRIT of Burgas 20

News image

KWABS, STEREO MCs и MILOW...

35 начина да изгорим мазнините на корема

News image

Гореща лятна тема...




За нас:

  • Vratovrazka.bg - онлайн списание само за мъже!
  • Защото ние сме мъже. Нека се забавляваме заедно!

Авторско право:

©2006-2009 „Уеблинк Медиа“ ООД Всички права запазени. Всички текстове и изображения, публикувани в vratovrazka.bg са собственост на „Уеблинк Медиа“ ООД и техните партньори и са под закрилата на Закона за авторското право и сродните му права. Използването и публикуването цялото съдържание на сайта или на част от него без разрешение/откупено авторско право от „Уеблинк Медиа“ ООД е забранено. Условия за ползване.

За реклама

reklama@vratovrazka.com

тел: +359895795740

Допълнителна информация