Мъжкото онлайн списание
Вратовръзката говори » ... за кариера » Стрес на работното място - Страница 2
Стрес на работното място - Страница 2
Сряда, 09 Януари 2008 01:24 Написано от Кирил Стойков   


Друга причина са постоянните конфликти с шефове или колеги.

СтресТук нещата много зависят от конкретния случай. Но има едно общо правило – не позволявай на тези неща да ти влияят. Не се карай с хората, но не им позволявай да ти причиняват неприятни емоции и стрес. Ако е възможно, просто не мисли за неприятните личности и ограничи контактите си с тях до чисто професионални теми и задачи.

Още една възможна причина е неудовлетвореността от работата, усещането, че мястото ти не е на това работно място или дори в тази област.

Ако си в такава ситуация, може би е време за промяна. Изборите, които правим, не винаги са правилни за много време напред. Затова, ако в един момент решиш, че не си избрал тази професия, която най-много ти харесва, никога не е късно да я смениш. Всяка промяна е рискована и плашеща в началото, но ако си разбрал какво наистина искаш, няма по-хубаво нещо от това да се постараеш да го постигнеш. Разбира се, недей да гориш мостовете зад себе си и запази контактите и добрите си взаимоотношения с хората от това поприще – никога не знаеш кога ще ти потрябват, а и така сам ще си по-уверен и по-спокоен.

Ако неудовлетворението ти не е от областта, а от конкретното работно място, постарай се да потърсиш друго. Каквато и да е причината – ниско заплащане, лошо отношение, липса на възможности за развитие, – най-добрият вариант е да потърсиш по-добри възможности.

Пренебрегването на стреса

Много хора не смятат стреса на работното място за особен проблем и просто свикват с него. Това не е добър избор, защото се превръща в постоянно, хронично състояние на напрежение и лошо настроение. Затова, ако мислиш, че работата ти те стресира, обмисли внимателно причината и се постарай да намериш решение. Не подценявай стреса като проблем на работното място.

И не забравяй, че след всяка добре свършена работа заслужаваш малко почивка. Това ще засили чувството ти на удовлетворение и ще ти помогне да се завърнеш на работа на следващия ден отпочинал и готов за подвизи.

 

Подобни статии

Мъжете с брада са по-достойни за доверие

Това твърди скорошно изследване... [още]
Как да организираш времето си

Ставаш рано сутринта и започваш да се приготвяш за работа... [още]
Второто сако

Ако имаш едно сако, не би било много далновидно то да е червено... [още]
Часовник Hublot с тютюн

Циферблатът му е от тютюневи листа... [още]
Hublot King Power Usain Bolt

Това е доста специален часовник... [още]

Последно добавени:

Калъфче за клечки за зъби

Това е едно от нещата, за чието съществуване не сме предполагали... [още]
Летни панталони 2015

Времето е все по-топло... [още]
4 пролетни сака

С идването на пролетта... [още]
Лъмбърсексуалният мъж

Какво ще рече и дали да пробваш... [още]

Най-новите

Даво Гарсия за зумба, емоциите и трениро

News image

Една латиноамериканска ср...

А ти опита ли Gillette Fusion Proglide с

News image

Ново от Gillette...

THE SHIVAS + COMASUMMER в Бургас

News image

На 20 август на закр...

Честит август!

News image

Няколко снимки на Сара Са...

Калъфче за клечки за зъби

News image

Това е едно от нещата, за...

Летен стил: шапка за плажа

News image

Плажен стил...

Лято с Елизабет

News image

Ако ти трябва вдъхновение...

Изкуството на тройката: разказ от първо

News image

Карли разказва от личен о...

Британска инвазия на SPIRIT of Burgas 20

News image

KWABS, STEREO MCs и MILOW...

35 начина да изгорим мазнините на корема

News image

Гореща лятна тема...




За нас:

  • Vratovrazka.bg - онлайн списание само за мъже!
  • Защото ние сме мъже. Нека се забавляваме заедно!

Авторско право:

©2006-2009 „Уеблинк Медиа“ ООД Всички права запазени. Всички текстове и изображения, публикувани в vratovrazka.bg са собственост на „Уеблинк Медиа“ ООД и техните партньори и са под закрилата на Закона за авторското право и сродните му права. Използването и публикуването цялото съдържание на сайта или на част от него без разрешение/откупено авторско право от „Уеблинк Медиа“ ООД е забранено. Условия за ползване.

За реклама

reklama@vratovrazka.com

тел: +359895795740

Допълнителна информация