Мъжкото онлайн списание
Как да четеш повече
Сряда, 18 Април 2012 08:36 Написано от Кирил Стойков   

Четящ мъж

На нощното ти шкафче има една невероятна книга, която не си отворил от три месеца, но която определено ще прочетеш. Просто тази вечер си много изморен. Или ти се гледа телевизия. Или не ти се чете.

Самоусъвършенстването е нещо, към което всеки от нас се стреми по някакъв начин. Някои се опитват да откажат цигарите, други – да тренират повече, трети – да започнат да четат повече. Последното обаче може да се окаже трудно, ако работата, ученето и другите ти занимания заемат целия ти график. Но не само времето е проблемът.

Защо четеш по-малко, отколкото би искал

ОК, зает си. Но има и друго. Светът, в който живеем, с все по-развитите си технологии и с изобилието от неща за вършене, ни е създал един навик. Той се нарича мултитаскинг или занимаване с различни неща по едно и също време.

Докато гледаш телевизия, няма проблем да отговориш на няколко имейла. Като пуснат рекламите, отиваш да си направиш нещо за хапване. През това време ти звъни телефонът и докато говориш, примъкваш храната пред телевизора. Преди да завършиш разговора си, хвърляш поглед към компютъра, защото ти се струва, че някой ти е писал по Skype или Facebook.

Така свикваме вниманието ни да е съсредоточено върху повече от едно нещо (колко успешно е това е друг въпрос).

Четенето обаче не е нещо, което можеш да правиш, докато правиш още три неща. То изисква цялото ти внимание. И понеже моментите от деня ти, когато цялото ти внимание е свободно, са малко, въпросната книга на нощното ти шкафче вече събира трети пръст прах.

Какво можеш да направиш

Има начини да вмъкнеш четенето в графика си. Ето няколко стъпки, които ще ти помогнат да го направиш:

Отдели време в програмата си

Това е най-лесното и логично решение. Отдели половин час от всеки свой ден, в който можеш да се посветиш изцяло и единствено на четене. След като решиш кога ще е това време, ти остава само да се придържаш към плана си всеки ден.

Ако не можеш да отделиш половин час...



 

Подобни статии

Цената на чаша кафе

Колко най-много са давали хората за ободряващата напитка… [още]
Разкарай потните петна

Топлото и влажно време през лятото поставя някои предизвикателства... [още]
Как да организираш времето си

Ставаш рано сутринта и започваш да се приготвяш за работа... [още]
Мокасини за шофиране

Тази година Automobili Lamborghini навършват 50 години... [още]

Последно добавени:

Калъфче за клечки за зъби

Това е едно от нещата, за чието съществуване не сме предполагали... [още]
Летни панталони 2015

Времето е все по-топло... [още]
4 пролетни сака

С идването на пролетта... [още]
Лъмбърсексуалният мъж

Какво ще рече и дали да пробваш... [още]

Най-новите

Даво Гарсия за зумба, емоциите и трениро

News image

Една латиноамериканска ср...

А ти опита ли Gillette Fusion Proglide с

News image

Ново от Gillette...

THE SHIVAS + COMASUMMER в Бургас

News image

На 20 август на закр...

Честит август!

News image

Няколко снимки на Сара Са...

Калъфче за клечки за зъби

News image

Това е едно от нещата, за...

Летен стил: шапка за плажа

News image

Плажен стил...

Лято с Елизабет

News image

Ако ти трябва вдъхновение...

Изкуството на тройката: разказ от първо

News image

Карли разказва от личен о...

Британска инвазия на SPIRIT of Burgas 20

News image

KWABS, STEREO MCs и MILOW...

35 начина да изгорим мазнините на корема

News image

Гореща лятна тема...




За нас:

  • Vratovrazka.bg - онлайн списание само за мъже!
  • Защото ние сме мъже. Нека се забавляваме заедно!

Авторско право:

©2006-2009 „Уеблинк Медиа“ ООД Всички права запазени. Всички текстове и изображения, публикувани в vratovrazka.bg са собственост на „Уеблинк Медиа“ ООД и техните партньори и са под закрилата на Закона за авторското право и сродните му права. Използването и публикуването цялото съдържание на сайта или на част от него без разрешение/откупено авторско право от „Уеблинк Медиа“ ООД е забранено. Условия за ползване.

За реклама

reklama@vratovrazka.com

тел: +359895795740

Допълнителна информация