Мъжкото онлайн списание
Вратовръзката говори » ... за психология » Как да повишиш увереността си
Как да повишиш увереността си
Понеделник, 14 Октомври 2013 06:00 Написано от Vratovrazka.bg   

Дъмбел

Както стана ясно, увереността е важна предпоставка за успех в живота. Как обаче да повишиш своята увереност? Ето няколко лесни начина:

1. Тренирай

Тренировките са полезни не само за здравето и външния вид, но и директно за нивото на твоето самочувствие. При физическа активност се отделят ендорфини, които веднага те карат да се почувстваш по-уверен в себе си.

2. Подобри начина си на обличане

Кога за последно огледа гардероба си? Ако не можеш да си спомниш, то значи е време да го направиш отново.

Стилът ти на обличане има огромно значение не само за това как те възприемат околните, но и за това доколко уверен в себе си се чувстваш. Затова огледай дрехите си, прецени дали има нещо, което не ти харесва в стила ти, и го промени. Ако имаш нужда от вдъхновение, надникни тук.

3. Изправи се

Никой не може да изглежда уверен, докато е прегърбен. Правилната поза има голямо значение за начина, по който изглеждаш.

4. Покажи какво знаеш...



 

Подобни статии

Дизайнерски уши на Мики Маус

Дизайнерски уши на Мики Маус... [още]
Костюм на месеца: ноември

Той е на Ralph Lauren и е от вълна и кашмир... [още]
Уиски за 100 000 паунда

За пръв път бутилка уиски се продава за шестцифрена сума... [още]
Избери си цвят: оранжево

Има ли място оранжевото в гардероба на един мъж? [още]
Панталон или акордеон?

И това ако не е алтернативна мода... [още]

Последно добавени:

Калъфче за клечки за зъби

Това е едно от нещата, за чието съществуване не сме предполагали... [още]
Летни панталони 2015

Времето е все по-топло... [още]
4 пролетни сака

С идването на пролетта... [още]
Лъмбърсексуалният мъж

Какво ще рече и дали да пробваш... [още]

Най-новите

Даво Гарсия за зумба, емоциите и трениро

News image

Една латиноамериканска ср...

А ти опита ли Gillette Fusion Proglide с

News image

Ново от Gillette...

THE SHIVAS + COMASUMMER в Бургас

News image

На 20 август на закр...

Честит август!

News image

Няколко снимки на Сара Са...

Калъфче за клечки за зъби

News image

Това е едно от нещата, за...

Летен стил: шапка за плажа

News image

Плажен стил...

Лято с Елизабет

News image

Ако ти трябва вдъхновение...

Изкуството на тройката: разказ от първо

News image

Карли разказва от личен о...

Британска инвазия на SPIRIT of Burgas 20

News image

KWABS, STEREO MCs и MILOW...

35 начина да изгорим мазнините на корема

News image

Гореща лятна тема...




За нас:

  • Vratovrazka.bg - онлайн списание само за мъже!
  • Защото ние сме мъже. Нека се забавляваме заедно!

Авторско право:

©2006-2009 „Уеблинк Медиа“ ООД Всички права запазени. Всички текстове и изображения, публикувани в vratovrazka.bg са собственост на „Уеблинк Медиа“ ООД и техните партньори и са под закрилата на Закона за авторското право и сродните му права. Използването и публикуването цялото съдържание на сайта или на част от него без разрешение/откупено авторско право от „Уеблинк Медиа“ ООД е забранено. Условия за ползване.

За реклама

reklama@vratovrazka.com

тел: +359895795740

Допълнителна информация