Мъжкото онлайн списание
Вратовръзката говори » ... за кариера » Готов за работната седмица
Готов за работната седмица
Неделя, 13 Април 2008 13:43 Написано от Vratovrazka.bg   
НеделяНеделя сутрин. После неделя следобед. И накрая – неделя вечер. Поредица от моменти, които ни приближават към новата седмица и към новите задължения. За повечето от нас неделният ден е именно това – очакване на понеделника, и то с тревога, досада или поне умора. Накрая може даже да не можем да се наспим вечерта. И в резултат от всичко това понеделникът става още по-гаден.

Как да се подготвим за работната седмица?

Позитивно отношение

Това е началото на проблема – ако гледаш негативно на това, което те очаква, то наистина ще бъде неприятно. Иначе казано, ако ти сам избереш да се убедиш колко гадна ще ти е седмицата, със сигурност ще успееш.

Затова се усмихни и мисли положително. Виж хубавите неща, които очакваш да ти се случат. Представи си най-интересната част от работата (дори тя да е игра на карти вечер с колеги или кратка кафе пауза със симпатична колежка).

С една дума: колкото по-положително гледаш на идващата работна седмица, толкова по-малко стресиран ще си в понеделник и толкова по-леко ще мине работното ти време.

ПлановеПланове

Може да изглеждат досадно нещо, но всъщност плановете също са начин да намалиш стреса. Колкото по-организиран си, толкова повече усещаш, че контролираш живота си, което ти дава спокойствие и самочувствие. Така, ако си готов с плановете за работната си седмица, на практика ще ти е по-лесно да планираш и свободното си време и почивката си – неща, без които не можеш да работиш ефикасно.

Все още е неделя

Не е време за работа. Освен като нямаш да довършваш някаква задача, с която трябва да си готов утре, остави мислите за работа за през седмицата. Неделя трябва да е време за теб и за близки, приятели, семейство и т.н. Затова спри да мислиш за всичко онова, което те очаква, и излез на кафе, тренирай, прочети нещо, което ти е интересно, излез да играеш боулинг, дартс или билярд – с една дума, почини си.

В 7 сутринта времето е най-големият ни враг...

 

Подобни статии

Щрихи от етикета за обща употреба - 1

Ако не работиш като посланик, не е задължително да познаваш всички тънкости на... [още]
5 знака, че шефът лъже

Лъжата в офиса не винаги се познава лесно... [още]
Офис облеклото през лятото

Няколко правила и една ценна идея от Vratovrazka.bg... [още]
Кокосово вино

То е много популярно в Южна Азия и Африка... [още]
Пролет/лято 2010: Billy Reid

Ярки цветове и кежуъл кройки... [още]

Последно добавени:

Калъфче за клечки за зъби

Това е едно от нещата, за чието съществуване не сме предполагали... [още]
Летни панталони 2015

Времето е все по-топло... [още]
4 пролетни сака

С идването на пролетта... [още]
Лъмбърсексуалният мъж

Какво ще рече и дали да пробваш... [още]

Най-новите

Даво Гарсия за зумба, емоциите и трениро

News image

Една латиноамериканска ср...

А ти опита ли Gillette Fusion Proglide с

News image

Ново от Gillette...

THE SHIVAS + COMASUMMER в Бургас

News image

На 20 август на закр...

Честит август!

News image

Няколко снимки на Сара Са...

Калъфче за клечки за зъби

News image

Това е едно от нещата, за...

Летен стил: шапка за плажа

News image

Плажен стил...

Лято с Елизабет

News image

Ако ти трябва вдъхновение...

Изкуството на тройката: разказ от първо

News image

Карли разказва от личен о...

Британска инвазия на SPIRIT of Burgas 20

News image

KWABS, STEREO MCs и MILOW...

35 начина да изгорим мазнините на корема

News image

Гореща лятна тема...




За нас:

  • Vratovrazka.bg - онлайн списание само за мъже!
  • Защото ние сме мъже. Нека се забавляваме заедно!

Авторско право:

©2006-2009 „Уеблинк Медиа“ ООД Всички права запазени. Всички текстове и изображения, публикувани в vratovrazka.bg са собственост на „Уеблинк Медиа“ ООД и техните партньори и са под закрилата на Закона за авторското право и сродните му права. Използването и публикуването цялото съдържание на сайта или на част от него без разрешение/откупено авторско право от „Уеблинк Медиа“ ООД е забранено. Условия за ползване.

За реклама

reklama@vratovrazka.com

тел: +359895795740

Допълнителна информация