Мъжкото онлайн списание
Бъди самоуверен! - Страница 3
Вторник, 29 Май 2007 20:47 Написано от Васил Ходжев   


4) Научи нещо ново.

Не спирай да се развиваш – научи нов език, запиши се на курс по фотография, икономика… По този начин повишаваш своята конкурентноспособност и увеличаваш своята самоувереност. Разбира се, развивай се в посока, която ти е интересна, не е задължително да се развиваш единствено в рамките на професионалното си поприще.

5) Тренирай!

Изключително важно за един мъж е да бъде във форма. Тренировките не само ще повишат твоето самочувствие, но и ще подобрят начина, по който изглеждаш. Добрата физическа форма е един от най-добрите източници на самочувствие. По време на тренировка се отделят ендорфини, които повдигат самочувствието, а в дългосрочен план те карат да се чувстваш способен да се справяш с предстоящите проблеми.
Тренирай!
6) Поддържай външния си вид.

Занемаряването на външния вид е сигнал за опасна загуба на самочувствие и означава, че е дошло време за промени в живота ти. Начинът, по който изглеждаш, е начинът, по който светът те вижда, затова не се занемарявай в никакъв случай! Ако отделяш малко време, за да се приведеш в добър външен вид, това със сигурност ще повиши самоувереността ти! Когато изглеждаш добре, другите го забелязват.

7) Намери си подходящи приятели.

Много е важно приятелите ти да те уважават, както и ти тях. Това увеличава и твоята, и тяхната самоувереност.

Развивай се!8) Развивай способностите си!

Не занемарявай своите способности. Ако можеш да рисуваш или пееш или обичаш бодибилдинга, не спирай да се развиваш, дори и да работиш нещо различно. Т.е. не позволявай на работата да отнеме цялото ти свободно време. Така ще се развиеш като балансирана личност.


9) Бъди в крак със света

Чети/гледай/слушай новините и бъди в крак със случващото се около теб. Научавай по нещо ново всеки ден. Изгради си мнение по различни въпроси – от новото предаване, което стартира по някоя от телевизиите, до външната политика на страната. По този начин ще поддържаш връзка със случващото се и ще можеш свободно да разговаряш по различните теми, които изкачат в ежедневните разговори, без да изглеждаш некомпетентно...

Социализирай се...

 

Подобни статии

5 идеи за пролетни обувки

Няколко интересни предложения... [още]
Какво казва за теб любимият ти летен коктейл

Виж какво казват 3 летни коктейла... [още]
Как да бъдеш по-продуктивен

Отговорът е по-прост, отколкото предполагаш – ставай по-рано... [още]
Мъжки бански за лято 2012 – част 2

Още няколко интересни предложения... [още]
Летните панталони: каки

Думата „каки” е извървяла дълъг път... [още]

Последно добавени:

Калъфче за клечки за зъби

Това е едно от нещата, за чието съществуване не сме предполагали... [още]
Летни панталони 2015

Времето е все по-топло... [още]
4 пролетни сака

С идването на пролетта... [още]
Лъмбърсексуалният мъж

Какво ще рече и дали да пробваш... [още]

Най-новите

Даво Гарсия за зумба, емоциите и трениро

News image

Една латиноамериканска ср...

А ти опита ли Gillette Fusion Proglide с

News image

Ново от Gillette...

THE SHIVAS + COMASUMMER в Бургас

News image

На 20 август на закр...

Честит август!

News image

Няколко снимки на Сара Са...

Калъфче за клечки за зъби

News image

Това е едно от нещата, за...

Летен стил: шапка за плажа

News image

Плажен стил...

Лято с Елизабет

News image

Ако ти трябва вдъхновение...

Изкуството на тройката: разказ от първо

News image

Карли разказва от личен о...

Британска инвазия на SPIRIT of Burgas 20

News image

KWABS, STEREO MCs и MILOW...

35 начина да изгорим мазнините на корема

News image

Гореща лятна тема...




За нас:

  • Vratovrazka.bg - онлайн списание само за мъже!
  • Защото ние сме мъже. Нека се забавляваме заедно!

Авторско право:

©2006-2009 „Уеблинк Медиа“ ООД Всички права запазени. Всички текстове и изображения, публикувани в vratovrazka.bg са собственост на „Уеблинк Медиа“ ООД и техните партньори и са под закрилата на Закона за авторското право и сродните му права. Използването и публикуването цялото съдържание на сайта или на част от него без разрешение/откупено авторско право от „Уеблинк Медиа“ ООД е забранено. Условия за ползване.

За реклама

reklama@vratovrazka.com

тел: +359895795740

Допълнителна информация