1. В ресторант: не си поръчвай винаги едно и също. Експериментирай, рискувай, опитвай нови вкусове.

2. В магазин за дрехи: пробвай цвят или цветово съчетание, които досега не си носил.

3. В колата или автобуса: потърси различно радио.

4. На работа: предлагай нови идеи. Напредвай в кариерата, за да можеш да си позволиш интересен живот.

5. В киното или торент сайта: избери филм, който никога не би гледал, поне за да пробваш.

6. В леглото: предложи нова поза, нова играчка, ново място, нова игра.

7. Вкъщи: промени интериора. Купи си някоя нова вещ, пренареди мебелите, сложи снимки, плакат, календар, часовник, стайно цвете.

8. В свободните вечери: научи нещо ново. Пусни си Discovery или History, прочети интересна книга, запиши се на някакъв курс, пробвай някакъв спорт.

9. При излизане: вместо обичайната кръчма с приятели, пробвай нещо различно: кънки на лед, боулинг, концерт, кино, театър, опера, балет, музей, изложба. Или поне различна кръчма.

10. В нагласата ти: разбери, че само от теб зависи да живееш интересно.